
Co jsou to guny a jak ovlivňují náš život
V předchozím článku Vystoupení z komfortní zóny jsem zmiňovala 3 guny z jógové terminologie. Jako jogínce mi to nedá, abych se nepodělila o více informací ze světa jógy a možná tím rozšířila okruh praktikujících 😊. I v dnešní době si totiž mnoho lidí s jógou pojí krkolomné pozice a předem ji odsoudí jako něco, co ani nechtějí zkusit. Někteří ji přeci jen zkusí...