Život v minulosti, která je tvojí budoucností

Kolikrát jsi se přistihla, že i když se snažíš začít něco nového, nějak to pořád vypadá jako dřív?

Možná ses rozhodla změnit práci, vztah, životní styl. Možná jsi si řekla „Dost! Od teď už to chci jinak!“ A přesto – po pár týdnech nebo měsících zjišťuješ, že se vlastně moc nezměnilo. Že jsi zase v nějaké známé smyčce. Znáš to?

To je právě ten moment, kdy si potřebujeme přiznat jednu zásadní věc:

Nemůžeme tvořit novou budoucnost, když stále žijeme z energie minulosti.

Joe Dispenza říká, že naše osobnost – to, kdo jsme – je tvořena tím, jak myslíme, cítíme a jednáme. A pokud každý den myslíme stejně jako včera, cítíme se stejně jako předevčírem a děláme stejné věci jako minulý týden… jak by se náš život mohl skutečně změnit?

Podvědomý autopilot: program, který jede dál

Naprostou většinu našich myšlenek a reakcí ovládá podvědomí. A to, co je v něm uložené, je často postavené na minulých zkušenostech, emocích, bolestech a přesvědčeních.

Jinými slovy – i když si přeješ změnu, většina tvé energie, tvého vnitřního „nastavení“, zůstává stejná. A tak stále znovu vytváříš budoucnost, která jen opakuje minulost.

Abychom mohly skutečně něco změnit, potřebujeme změnit vnitřní svět. Naše myšlenky, naše emoční nastavení a tím i naši vibrační realitu.

Změň myšlenku → změníš emoci → změníš energii → změníš realitu

Tohle je základní princip, kterým se řídím i ve své práci s ženami. Všechno začíná u myšlenky. Když si uvědomíš, která myšlenka tě drží ve starém vzorci, můžeš ji vědomě přepsat. A když změníš myšlenku, změní se i emoce, kterou cítíš – a to ovlivní tvou energii.

A právě energie je to, co vytváří tvou realitu. To, co vyzařuješ, to přitahuješ.

Ale pozor – změna není jen o afirmacích a pozitivním myšlení. Je to o práci s podvědomím, s tělem, emocemi, vnitřními programy. Je o odvaze podívat se pravdě do očí, pustit se staré identity a vědomě tvořit novou.

Jak se vymanit z minulosti a tvořit budoucnost, která je s tebou v souladu?

1. Zpomal a uvědom si, co opakuješ.
   Jaké myšlenky tě nejčastěji napadají? Jaké emoce denně nejvíce cítíš? Jak se cítíš v těle?
2. Zeptej se: Kdo bych byla bez těchto myšlenek?
   Tahle jednoduchá otázka ti pomůže nahlédnout mimo programy.
3. Vytvoř si nový obraz sebe sama.
   Kým se chceš stát? Jak se ta verze tebe cítí, jedná, mluví, rozhoduje?
4. Pracuj s energií a tělem.
   Nestačí jen myslet jinak – tělo si často „pamatuje“ minulost i roky poté. Proto je důležité zahrnout i dech, pohyb, meditaci a často také i techniky NLP.
5. Trénuj přítomnost.
   Protože jen v přítomném okamžiku máš moc změnit směr.

Vědomá transformace začíná uvnitř

Pokud jsi připravená opustit minulost a tvořit budoucnost, která bude opravdu tvá, nejde to udělat z rozumu. Potřebuješ jít hlouběji – do svých emocí, přesvědčení, těla a energetického nastavení.

A přesně s tím ti ráda pomůžu.

V mém transformačním koučinku propojuji vědomou práci s myslí, podvědomím a tělem. Vytvoříš si novou vnitřní realitu – a ta se pak zrcadlí i navenek.

Jsi připravená přestat opakovat minulost a konečně žít budoucnost, kterou cítíš v srdci?

Napiš mi, nebo si rezervuj konzultaci – a začneme psát novou kapitolu.